الشرق الأوسط
التين والتمر... كيف تتناولهما لزيادة الألياف في غذائك؟
يساعد التين والتمر على زيادة الألياف في النظام الغذائي، مع الاعتدال في الكميات، خصوصاً المجففة، وزيادتها تدريجياً وشرب الماء.
هذا الخبر منقول من مصدره الإخباري. يمكنك متابعة التفاصيل الكاملة من المصدر الأصلي.
مدى العالم
المزيد من الأخبار
وكالة الأنباء الليبية• ٢٥ تشرين الأول
القريو يتابع أعمال لجنة حصر فروقات مستحقات العاملين بقطاع التعليم .
ليبيا الأحرار• ٢٥ تشرين الأول
افتتاح حقل الرشاد الغازي وإعادة تشغيل منشآت البريقة
الشروق أونلاين• ٢٥ تشرين الأول
تفويض الولاة للمساهمة في آليات الحفاظ على القدرة الشرائية للمواطن
فبراير• ٢٥ تشرين الأول
حرفة من زمان ترجع للحياة
Algérie 360• ٢٥ تشرين الأول
Facture d’eau SEAAL : payer en ligne avec BaridiMob, Fatourati ou Wakalati, le mode d’emploi
العرب• ٢٥ تشرين الأول
وزير الاقتصاد اللبناني يشيد بدور دولة قطر المحوري في قيادة الحوار الاقتصادي الإقليمي
البلاد• ٢٥ تشرين الأول
جلالة الملك المعظم يستقبل الفنان التشكيلي عباس الموسوي
فبراير• ٢٥ تشرين الأول